Авторизация

Рецепт фитнес блюда: Фитнес блины

Рецепт фитнес блюда: Фитнес блины

» » Рецепт фитнес блюда: Фитнес блины
  • Время приготовления: 40 мин.
  • Количество порций: 4 порции

Ингредиенты для приготовления «Рецепт фитнес блюда: Фитнес блины»:

Молоко
1 стакан
Мука
150 грамм
Вода
1 стакан
Яйцо
1 шт

Рецепт приготовления Рецепт фитнес блюда: Фитнес блины с фото и по шагам:

1 Для приготовления фитнес блинов используйте муку из твердых сортов пшеницы.
2
Яичко разбейте в удобную емкость и хорошо его взбейте. Влейте к нему воду и молоко. Снова все взбейте.
3
Далее подсыпьте муку, добавьте щепотку соли и чуточку сахара для вкуса.
4
Когда масса станет однородной, влейте в нее масло. Это надо для того, чтобы блины не прилипали к сковороде во время жарки.
5
Обжаривайте блины на хорошо прогретой сковороде с обеих сторон.
Лучшим дополнением к таким блинам станет ложечка меда или свежие ягодки.
Приятного аппетита!
Оцените рецепт, пожалуйста! (голосов: 0)
По способу приготовления
на сковороде
Группа
Диетические

Удержаться от вкусных и ароматных блинчиков очень трудно. Особенно эти горести известны тем, кто длительное время сидит на диете. Зачем же себя изводить, если можно приготовить вкусные блины.
Помните, чем меньше вы себе отказываете, тем реже срываетесь.



  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив