Авторизация

Рецепт фитнес блюда: Салат с курицей и яблоком

Рецепт фитнес блюда: Салат с курицей и яблоком

» » Рецепт фитнес блюда: Салат с курицей и яблоком
  • Время приготовления: 20 мин.
  • Количество порций: 2 порции

Ингредиенты для приготовления «Рецепт фитнес блюда: Салат с курицей и яблоком»:

Укроп
1 ч. ложка
Мед
15 грамм
Салат
300 грамм
Горчица
2 ч. ложки
Перец черный
1\2 ч. ложка
Чеснок
1 зубчик

Рецепт приготовления Рецепт фитнес блюда: Салат с курицей и яблоком с фото и по шагам:

1 Подготовьте салатницу или блюдо, на которое будете выкладывать салат.
Листья салата сполосните и обсушите. Нарвите их на куски или нарежьте на полоски.
2
Сладкий перец надо нарезать соломкой. Перед нарезкой из перца стоит удалить смена и плодоножку. Яблоки нарежьте точно также.
3
Сложите все подготовленные ингредиенты в салатницу. Добавьте к ним лимонный сок.
4
В сковороде обжарьте чеснок. Выньте его, а в масле обжарьте кусочки курицы. Приправьте их. Дайте мясу немного остыть и добавьте в салат.
5
Для заправки соедините масло с медом и горчицей. Хорошо все перемешайте. Введите к ним измельченный укроп и по желанию чеснок. Заправьте салат.
Приятного аппетита!

Оцените рецепт, пожалуйста! (голосов: 0)
По способу приготовления
перемешиванием ингридиентов
Группа
Диетические

Приготовить вкусный и полезный салат довольно просто. Ведь состав простой, и в основном должен состоять из овощей и белкового наполнителя.
Особое внимание надо уделить заправке салата. Ведь без вкусной заправки даже самый изысканный салат теряет половину вкуса.
Салат с зеленью, овощами и куриным мясом, рецепт которого мы предлагаем, просто не может быть не вкусным.



  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив