Авторизация

Рецепт фитнес блюда: Гранола

Рецепт фитнес блюда: Гранола

» » Рецепт фитнес блюда: Гранола
  • Время приготовления: 15 мин.
  • Количество порций: 10 порции

Ингредиенты для приготовления «Рецепт фитнес блюда: Гранола»:

Хлопья
не быстрого приготовления 1 кг
ОРЕХИ
по вкусу
Изюм
по вкусу
Мед
3-4 ст. ложки

Рецепт приготовления Рецепт фитнес блюда: Гранола с фото и по шагам:

1 Для приготовления домашней и вкусной гранолы вам понадобятся любимые хлопья. Выбирайте те, которые не быстрого приготовления. Выложите их в удобную для смешивания емкость.
2
Добавьте к хлопьям изюм и орехи по желанию. Сюда же введите мед. Теперь все хорошенько перемешайте. Можно и руками, чтобы мед равномерно распределился по хлопьям.
3
Выложите получившуюся смесь на противень, застеленный пергаментом. Сушите в духовки при 150С около получаса. При этом периодически помешивайте смесь.
4
Дайте хлопьям остыть. Храните их в банке. Для дальнейшего приготовления можете использовать молоко, йогурт, кефир или ряженку.
Приятного аппетита!
Оцените рецепт, пожалуйста! (голосов: 0)
По способу приготовления
в духовке
Группа
Диетические
По продуктам
зерновые, крупы

О граноле, наверное, наслышаны все. Одни говорят, что она полезна, другие – нет. Суть заключается в том, что в покупном продукте намного больше сахара, чем это нужно.
Предлагаем вам приготовить гранолу собственными руками. Вы удивитесь насколько это просто, а как же вкусно! Разнообразить гранолу можно любимы продуктами. Например, свежими фруктами и ягодами.



  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив