Авторизация

Рецепт фитнес блюда: Омлет с зеленью и мясом курицы

Рецепт фитнес блюда: Омлет с зеленью и мясом курицы

» » Рецепт фитнес блюда: Омлет с зеленью и мясом курицы
  • Время приготовления: 20 мин.
  • Количество порций: 1 порции

Ингредиенты для приготовления «Рецепт фитнес блюда: Омлет с зеленью и мясом курицы»:

Специи
по вкусу
ЗЕЛЕНЬ
по вкусу
Яйцо
1 шт
Молоко
30 грамм

Рецепт приготовления Рецепт фитнес блюда: Омлет с зеленью и мясом курицы с фото и по шагам:

1 Куриную грудку сполосните и нарежьте небольшими кусочками. Выложите мясо на прогретую с маслом сковороду, немного обжарьте его.
2
Тем временем в миске соедините яичко и белки. Влейте к ним молоко и добавьте специи. Взбейте все хорошенько до однородной яичной массы. В готовую смесь введите измельченную зелень.
3
Залейте яичной массой мясо. Под закрытой крышкой готовьте до готовности.
Приятного аппетита!
Оцените рецепт, пожалуйста! (голосов: 0)
По способу приготовления
на сковороде
Группа
Диетические

Вкусный и сытный омлет можно приготовить в любое удобное для вас время. Он отлично подходит для завтрака, также он идеален и для ужина, им можно перекусить и в обед.
Все дело в том, что состоит он из полезных и нужных ингредиентов. Которые помогают насытить ваш организм, но при этом не оставляют следов на фигуре. Приготовление довольно просто, особенно если под рукой подробный рецепт.



  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив