Авторизация

Рецепт с фото: Фитнес котлеты из индейки

Рецепт с фото: Фитнес котлеты из индейки

» » Рецепт с фото: Фитнес котлеты из индейки
  • Время приготовления: 45 мин.
  • Количество порций: 6 порции

Ингредиенты для приготовления «Рецепт с фото: Фитнес котлеты из индейки»:

Индейка
фарш 350 грамм
Специи
по вкусу
Кабачок
170 грамм

Рецепт приготовления Рецепт с фото: Фитнес котлеты из индейки с фото и по шагам:

1 Фарш при надобности разморозьте и переложите в миску. Добавьте к нему измельченный лук и по желанию любимые специи. Например, прованские травы.
2
Кабачок сполосните и натрите. Немного присолите, выждите немного и отожмите кабачки, чтобы убрать с них жидкость.
Добавьте отжатый кабачок в фарш. Припавьте солью и перцем.
3
Сформируйте котлетки и обжарьте их в прогретой сковороде с маслом. Уж если хотите совсем-совсем правильные котлеты, то приготовьте их на пару.
4
Такие котлеты отлично сочетаются с овощным салатом или сытным гарниром (для мужа).
Приятного аппетита!
Оцените рецепт, пожалуйста! (голосов: 0)
По способу приготовления
на сковороде
Группа
Диетические
По продуктам
птица

Вкусные и аппетитные котлетки можно приготовить из индейки. Блюдо получается сытным и низкокалорийным.
Чтобы придать котлеткам небывалую сочность, рекомендуем готовить их с кабачком. Будьте уверенны, таких вкусных котлет вы еще не пробовали.



  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив