Авторизация

Минтай в духовке без сложностей

Подробный рецепт приготовления вкусного минтая в духовке с фото и по шагам

» » Подробный рецепт приготовления вкусного минтая в духовке с фото и по шагам
  • Время приготовления: 40 мин.
  • Количество порций: 4 порции

Ингредиенты для приготовления «Минтай в духовке»:

Сок лимонный
2 ст.ложек
Соль
по вкусу
Специи
по вкусу

Рецепт приготовления Минтай в духовке с фото и по шагам:

1 Рыбу натереть солью и перцем.
2 Сыр натереть на терке, лук порезать.
3 Выложить в форму рыбу и лук. Размельчить лавровый лист, полить соком лимона, посыпать сыром.
Убрать в разогретую духовку на 20-25 минут.
Приятного аппетита!
Оцените рецепт, пожалуйста! (голосов: 0)
По способу приготовления
в духовке
Группа
Диетические
По продуктам
рыба и морепродукты
Довольно диетическое блюдо, потому как минтай относится к продуктам, рекомендованным при сбросе веса. Более того, это рыбное блюдо приготовлено в духовке, а значит без использования растительного масла, выделяющего при жарке вредные вещества.



  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив