Авторизация

Рыба в микроволновке рецепт с фото

Рыба в микроволновке рецепт с фото

» » Рыба в микроволновке рецепт с фото
  • Время приготовления: 20 мин.
  • Количество порций: 4 порции

Ингредиенты для приготовления «Рыба в микроволновке рецепт с фото»:

Рис
2 стакана
Рыба
1 кг
Специи
по вкусу
Соль
по вкусу

Рецепт приготовления Рыба в микроволновке рецепт с фото с фото и по шагам:

1 Чтобы блюдо было вкусным нужно позаботиться о рыбе. Очистьте е, вымойте, нарежьте на куски. Затем приправьте специями и дайте немного постоять.
2
За это время вы успеете приварить рис. Делаем это до полуготовности. Выкладываем рис в форму, добавляем к нему измельченные лук и морковку. Доливаем немного воды, тут на любителя, можно и сметаны добавить. Затем отправляем к рису рыбу. Вот диетическое блюдо получится.
3
Ну а теперь отправляем все в микроволновку. Устанавливаем мощность 600, время 15 минут. Ждем и подаем к столу.
Приятного аппетита!
Оцените рецепт, пожалуйста! (голосов: 0)
По способу приготовления
в микроволновке
По продуктам
рыба и морепродукты

Если вы думаете, что этот рецепт рассказываем о перекусе, вы ошибаетесь. Рецепты рыбы в микроволовке – полноценные блюда, с гарниром и рыбой. О преимуществах приготовления даже говорить не нужно, это в разы быстрее, чем обычная готовка. Даже если у вас нет времени, не отчаивайтесь, мы подскажем вам рецепты, как быстро и вкусно приготовить обед или ужин.



  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив